18 april 2008

Hemgjord gå-bort present

Att få något hemgjort är kul tycker jag, därför brukar jag i mån av tid göra nåt och ta med mig när jag blir bort bjuden. Detta är en burk med hemgjord muslie.

image54

Recept

Blanda tillexempel havregryn, linfrön, dinkelflingor, solrosfrön, sesamfrön, vetekli,
hackade nötter, bovete och
kokos i en bunke.
Slå på lite vatten, oliv eller solrosolja och honung.
Blanda noga så att det klumpar sig och strö ut på en plåt.
Låt detta rostas i ugn på ca 100 grader tills det torkat.
Blanda med russin och torkad frukt.
Nu har du en nyttig och god musli, utan tillsatser och onödigt socker.

Inga kommentarer: